夏日炎炎,食欲不佳的时候,一道简单又开胃的小凉菜就显得尤为重要了。今天给大家推荐一款清爽可口的“老醋黄瓜拌木耳”,不仅做法简单,而且营养丰富,酸甜适中,非常适合家庭聚餐或是日常餐桌。
这道菜的核心在于食材的新鲜和调料的比例。首先,我们需要准备新鲜的黄瓜和干木耳。黄瓜要挑选表皮光滑、颜色翠绿的,这样吃起来才会更加脆嫩多汁;而干木耳则要提前泡发好,洗净后撕成小朵备用。此外,还需要一些蒜末、辣椒圈以及香菜作为点缀,让整道菜的口感层次更加丰富。
接下来是制作过程。将黄瓜清洗干净后拍松切块,放入碗中撒少许盐腌制片刻,这样可以去除多余的水分并增加风味。同时,在锅里烧一锅开水,将泡发好的木耳焯水一分钟左右,捞出沥干水分。接着,把黄瓜和木耳混合在一起,加入适量的蒜末、辣椒圈和香菜段。
最后的关键步骤就是调制酱汁了。在一个小碗中,倒入适量的老陈醋、生抽、白糖以及一点点香油,搅拌均匀直至糖完全融化。然后将调好的酱汁淋在黄瓜和木耳上,轻轻拌匀即可装盘上桌。
这道“老醋黄瓜拌木耳”色泽诱人,酸甜开胃,是一道非常适合夏天食用的家常凉拌菜。它不仅能帮助消化,还能为身体补充多种维生素和矿物质,是一道健康又美味的选择。无论是搭配米饭还是单独享用,都能让人胃口大开!
希望每一位朋友都能动手试试这道简单易学的小凉菜,在繁忙的工作之余为自己和家人带来一丝清凉与惬意吧!